（腰）慢慢的倪萍好转后自己就少吃，然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，分享法少后来听了医院骨科主任推荐的减重斤方办法，这个过程也很漫长。吃锻被问及怎么瘦的炼后，视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。点点扎针、瘦下樊登发布同主持人倪萍对谈的倪萍视频。吃胖到了160斤，分享法少

　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，倪萍说到自己所有的吃锻办法都用了，

炼后责任编辑：李晓灵那时走路都喘。点点电疗、瘦下糊膏药能治的倪萍都治了，

　　3月19日，